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レシピ詳細

◎あっさり野菜炒め
「グルテンフリーだししょうゆ」

材料:(3人分)

 鶏ささみ・・・・2本
 玉ねぎ・・・・1/2個
 なす・・・・1本
 ピーマン・・・・2個
 オリーブオイル・・・・小さじ1
☆グルテンフリーだししょうゆ・・・・大さじ2
 (使用商品)
 レモン汁・・・・小さじ1/2

作り方

1. 鶏ささみは筋を取り、一口大に切る。
2. 玉ねぎは薄切り、なす、ピーマンは細切りにする。
3. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1.を炒める。
  色が変わったら2.を入れ、全体に火を通す。
4. 具材に火が通ったらグルテンフリーだししょうゆを入れ、
  全体に混ぜ合わせる。
  最後にレモン汁を入れ、全体になじませる。

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