◎疲労回復梅みその焼きおにぎり
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ご飯・・・・お茶碗2杯
梅(大)・・・・3個
青のり・・・・大さじ1
すりごま・・・・大さじ1
長ねぎ・・・・1/3本
※☆料亭合わせ・・・大さじ1
(使用商品)
※☆濃厚生引たまり・・小さじ1/2
(使用商品)
※みりん・・・・小さじ1
オリーブオイル・・・・適量
1. ボウルにご飯、潰した梅、青のり、すりごま、みじん切りにした
ねぎを入れ混ぜ、おにぎりを作る。
2. ※の材料を混ぜる
3. フライパンにオリーブオイルを敷き、両面を焼く。
4. 軽くきつね色になったら、火を止めみそを塗り、弱火で両面を焼いて完成。